Boîte à chaussures, passoire, arbres… Comment observer l'éclipse solaire en toute sécurité si vous n'avez pas de lunettes de protection ?

L'entrée d'une pharmacie,où est affichée une note indiquant que les lunettes de protection pour l'éclipse sont en rupture de stock,à Aix-les-Bains (Savoie),le 11 août 2026. (ERIC BERACASSAT )

A quelques heures de l'éclipse solaire,les chances de trouver des lunettes de protection s'amenuisent. Pharmacies,opticiens,supermarchés… De nombreux commerces font face à des ruptures de stock. Faute d'avoir obtenu cet équipement très demandé,certains observateurs vont donc devoir trouver d'autres solutions. Mais comment faire pour profiter du spectacle en toute sécurité,sans avoir de lunettes adaptées ?

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Regarder une éclipse solaire directement à l'œil nu sans lunettes spéciales homologuées (norme ISO 12312-2) est très dangereux pour la santé des yeux. Les rayons ultraviolets et infrarouges brûlent la rétine de manière irréversible malgré une absence de douleur immédiate,rappelle le ministère de la Santé. "Si on n'a pas de lunettes,il ne faut pas se dire qu'on ne peut pas observer l'éclipse,il existe des solutions. Il ne faut juste pas le faire directement",explique Loïc Rossi,chargé de projets à l'Association française d'astronomie (AFA). Voici ces méthodes alternatives.

Avec deux feuilles de papier

La solution de secours la plus simple est la méthode du sténopé,phénomène physique de diffraction de la lumière. Le principe est d'observer son image projetée sur une surface claire. Il y a ainsi deux façons de faire. La première est de prendre deux feuilles de papier blanc ou deux bouts de carton et de faire un trou très net et minuscule au centre de la première feuille,à l'aide d'une épingle ou d'une aiguille,explique l'Association française d'astronomie.

Le schéma de l'Association française d'astronomie expliquant une des méthodes de projection,réalisée avec deux feuilles blanches. (ASSOCIATION FRANCAISE D'ASTRONOMIE)

Ensuite,il faut se mettre dos au soleil,tenir cette feuille face à la lumière et laisser l'image du Soleil se projeter sur la seconde feuille tenue dans l'ombre en dessous. Il sera alors possible de voir le croissant de l'éclipse évoluer en direct. Pour vous guider,l'AFA met à disposition un tutoriel sur son site.

A l'aide d'une boîte à chaussures

Pour la version plus élaborée,il faut se munir d'une boîte à chaussures et suivre quelques instructions : collez une feuille blanche au fond à l'intérieur de la boîte,découpez deux trous sur la face opposée,recouvrez l'un des trous avec du papier aluminium et percez-y un minuscule trou d'aiguille,précise Loïc Rossi. En vous plaçant dos au soleil,la lumière passera par le trou d'aluminium et projettera la forme du Soleil sur le papier blanc au fond. Vous pourrez regarder cette projection par le deuxième trou de la boîte.

Le schéma de l'Association française d'astronomie expliquant une des méthodes de projection,réalisée avec une boîte à chaussures. (ASSOCIATION FRANCAISE D'ASTRONOMIE)

"C'est un dispositif sécurisé puisqu'on ne regarde pas dans la direction du Soleil et ça ne coûte pas très cher",assure le chargé de projets à l'AFA. "Le seul inconvénient,c'est que l'image du soleil est assez petite,mais au moment de l'éclipse,on voit bien qu'il y a un petit croissant de Soleil et pas un Soleil complet."

En utilisant une passoire

La méthode du sténopé fonctionne également avec nos ustensiles de cuisine comme la passoire ou l'écumoire. Le principe est de tenir l'un des deux au-dessus du sol ou d'un mur clair. L'ombre portée affichera une multitude de petits croissants de lumière qui correspondent chacun à l'image miniaturisée du Soleil éclipsé. Si vous n'avez pas ces objets à portée de main,vous pouvez simplement utiliser vos doigts,en laissant passer un mince filet de lumière entre eux. La marche à suivre est également détaillée par l'Association française d'astronomie.

Grâce à l'ombre des arbres

Si vous vous trouvez à proximité d'un endroit arboré,vous pourrez profiter du phénomène. Les petits interstices entre les feuilles agissent comme des sténopés naturels. Le sol,habituellement couvert de taches lumineuses rondes,se recouvrira d'une mosaïque de croissants de lumière reproduisant la forme exacte du soleil éclipsé.

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En profitant des retransmissions en direct

Si vous n'avez aucun matériel à disposition,vous pourrez suivre en direct l'éclipse solaire sur les antennes de France 2 et franceinfo (canal 16) et suivre notre direct sur notre site dès 19 heures. L'Agence spatiale européenne diffusera également l'événement sur sa chaîne YouTube depuis l'observatoire de Javalambre en Espagne.

Les fausses bonnes idées à éviter

Plusieurs objets sont à proscrire pour regarder l'éclipse solaire car ils laissent passer les rayonnements nocifs et invisibles et détruisent les yeux. Pour éviter tout problème,il ne faut donc pas utiliser de lunettes de soleil classiques,des radiographies médicales,des CD et DVD,des masques de soudure à obscurcissement automatique ou avec un indice de protection inférieur à 14. L'écran de votre smartphone,l'objectif d'un appareil photo et les jumelles sans filtre certifié sont également à proscrire.

Si vous avez toujours vos lunettes de l'éclipse de 1999,il est préférable de ne pas les utiliser : elles sont trop vieilles ou probablement abîmées. Les lunettes de protection ne sont pas à usage unique et peuvent être réutilisées pendant des années mais elles doivent être conservées dans d'excellentes conditions et rester intactes. "Les filtres ne doivent pas être percés ou rayés,sinon ils ne protègent plus",explique Maxime Piquel,directeur scientifique et technique du planétarium de Bretagne,qui,dans le doute,déconseille la réutilisation d'anciennes lunettes.